par Oriane RUFFENACH | 12 Mar, 2021 | PODCASTS
🎙 Saison 1 – E3 : Bonheur mental avec la visualisation 🎙 Bonjour chers lecteurs et lectrices! Je suis ravie de vous retrouver dans ce DAY 6 de notre *Happy Week* démarrée ensemble le lundi 8 mars ! Si tu ne sais pas de quoi il s’agit, voici un bref rappel : Du...
par Oriane RUFFENACH | 21 Déc, 2020 | PODCASTS
🎙 Saison 1 – E2 : Grandir grâce aux étapes de vie 🎙 Aujourd’hui, on se retrouve dans un nouvel épisode du podcast « 10 minutes pour SOI » 📢 Nous allons découvrir ensemble comment les étapes de notre vie nous font grandir, nous transformer et nous apprennent à...
par Oriane RUFFENACH | 2 Déc, 2020 | PODCASTS
🎙 Saison 1 – E1 : Pratiquer la cohérence cardiaque » 🎙 Aujourd’hui, on se retrouve dans le premier épisode du podcast « 10 minutes pour SOI » Je vais t’apprendre dans ce premier épisode à pratiquer la « Cohérence cardiaque » : fabuleux et simple...
par Oriane RUFFENACH | 25 Nov, 2020 | PODCASTS
🎙 PODCAST « 10 MINUTES POUR SOI » 🎙 » On a toutes et tous 10 minutes pour SOI pour recevoir et partager du positif ! » Le mois de décembre approche à fière allure et le Père Noël passera avec un peu d’avance ! Son objectif : vous aider à retrouver sérénité et...
